Une invitation à voyager… à l’intérieur de vous
- Fermez les yeux. Respirez.
Laissez le rythme du tambour vous guider.
- Pendant ce voyage intérieur, vous n’avez rien à faire, rien à réussir, rien à comprendre.
- Vous vous laissez simplement porter par les vibrations du tambour, notre voix et votre propre monde intérieur.
- Chaque voyage est unique. Le vôtre aussi.
Une expérience à vivre, pas à réussir
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Le voyage au tambour est une invitation à
ralentir, à
sortir du mental et à vous
reconnecter à vos ressentis.
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Au fil du rythme, des images, des sensations, des émotions ou simplement un
profond sentiment d’apaisement peuvent apparaître.
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Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » expérience.
- Certains voient des images, d’autres ressentent des choses dans leur corps, d’autres encore ne perçoivent rien de particulier… et c’est très bien ainsi.
- Vous vivez exactement l’expérience qui est la vôtre, à cet instant.
Comment se déroule un voyage au tambour ?
- Vous êtes confortablement installé(e), allongé(e), les yeux fermés.
- Nous vous guidons progressivement par la voix vers le voyage.
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Le rythme du tambour devient alors votre fil conducteur.
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Vous n’avez qu’une chose à faire : vous laisser porter.
- À la fin du voyage, un temps de retour et de partage vous permet, si vous le souhaitez, de mettre des mots sur votre expérience.
- Aucune expérience préalable de la méditation ou du chamanisme n’est nécessaire.
Pourquoi tenter l’expérience ?
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Pour prendre un temps rien qu’à vous.
Pour ralentir. Pour écouter ce qui se passe à l’intérieur.
Pour explorer votre intuition et votre monde intérieur.
Ou tout simplement… parce que vous êtes curieux(se) de découvrir ce que le tambour peut vous faire vivre.
Vous pouvez également venir avec une intention personnelle : une question, une période de transition, une envie de changement ou simplement le besoin de prendre du recul.
L’intention n’est pas obligatoire. Parfois, le plus beau voyage est celui qu’on ne cherche pas à contrôler.
Des voyages au tambour à Bordeaux et Saint-Vincent-de-Paul
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Nous proposons, Philippe et moi, un voyage au tambour une fois par mois, en alternance entre Bordeaux et Saint-Vincent-de-Paul, près d’Ambarès.
Deux lieux, une même invitation : ralentir, écouter, ressentir… et voyager autrement.
Chaque dernier vendredi de chaque mois
🕢 19h30 – 22h30
💶 60 €Le premier voyage de cette rentrée 2026 aura lieu dans la petite salle de danse de Saint Vincent de Paul, juste à côté du Centre Bien Être le vendredi 30 octobre 2026.
Qui sommes-nous ?
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Nous sommes Géraldine Tréfeu et Philippe Zanotti.
Nos pratiques sont différentes et complémentaires : Chi Nei Tsang, énergétique, accompagnement intérieur et hypnose.
Nous avons choisi de proposer ces voyages ensemble parce que nous aimons créer des espaces simples, sécurisants et chaleureux, dans lesquels chacun peut vivre son expérience à son propre rythme.
Pas besoin de savoir méditer. Pas besoin de « croire » à quoi que ce soit.
Venez simplement avec votre curiosité. Et laissez le tambour faire le reste.
Une question avant de vous lancer ?
Vous vous demandez comment se passe un voyage, si cette expérience est faite pour vous ou si vous pouvez venir avec une intention particulière ?
Nous serons heureux de répondre à vos questions avant votre première expérience.